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こんなお悩みありませんか？

  • ・子どもが言うことを聞かない、
    ペースが遅いなど、
    ちょっとしたことに腹が立ち、
    「何回言ったら分かるの？」
    「早くしなさい」
    などと怒鳴ってしまう

  • ・子どもが泣きだすと、
    なぜだか、ものすごくイライラする

  • ・反抗的な言動が日常的なので、
    我が子をかわいいと思えない

  • ・激しい兄弟げんかに振り回され、
    家事も進まないので、疲弊している。

  • ・いつもイライラして、
    子どもを優しく受けとめられない
    自分が嫌だ
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これらは過去の私の悩みです
はじめまして。
魔法の子育て手帖術インストラクターのもりもとみきです。
私には３人の子どもがいます。
一昨年の秋に離婚して、シングルマザーになりました。
当時、長女中1、長男小5、次男は年少でした。
以前は、ケンカもするけど仲良しだった子どもたち。
困ったことも起こるけど楽しかった子育てが、元夫と別居を始めた頃から一変しました。

みんながストレスを抱え、苦しんでいた

虐待を受けた長男、離婚に反対だった長女、荒れる上２人に巻き込まれる次男。
みんなが傷ついていました。
子どもたちの暴言、暴力、不登校。
上の子から下の子へストレスをぶつけていくため、兄弟仲は最悪。
兄弟げんか、親子げんかは日常茶飯事。
けんかというよりバトルでした。

疲弊した毎日

暴れる子どもをどうすることもできず、家の外へ避難したり、警察にお世話になることもありました。
わざと物を壊す、散らかすといったことも日常的でした。
家は気が休まる場所とは程遠く、家事は進まず、家の中はいつもぐしゃぐしゃ。
だけど、生活の為に仕事はしなければならない。
心身共に疲れ果てていました。

ちょっとしたことが許せない

子どもが言うことを聞かない、
ペースが遅い、
水をこぼすなどの小さな失敗、
など、
ちょっとしたことに腹が立ち、
「何回言ったら分かるの？」
「早くしなさい」
「何やってんだよ！」
などと
声を荒げていました。

泣き声を聞くと
イライラが抑えられない

毎日繰り広げられる兄弟げんかの中で
聞こえてくる次男の泣き声。
兄に意地悪されて泣く次男に対して、
「お兄ちゃんから離れてって言ってるで
しょ！」
「自分の身は自分で守ってちょうだい！」
と怒鳴りつけては、
自己嫌悪に陥ることを繰り返していました。

子どもとの時間を
楽しめる毎日に！

お前なんか母親じゃない！
そんな暴言を浴びせられることは
もうありません。
ご飯を作ってくれたりして、
私のことを助けてもくれます。
子どもの好きなゲームやアニメの話など
他愛もない会話を楽しみ、
一緒にご飯を食べに行ったり、
映画を観に行ったり…。
親子で仲良く、
穏やかに過ごせるようになりました。
どうして変われたの？
それは…
1日5分だけ、手帖に書くことを習慣にしたから。

手帖に書くことで得られる効果

  • 過去の辛い体験で傷ついていた心を穏やかに癒せます
  • イライラせずに、
    穏やかに過ごせるようになります
  • どんな自分も許せるようになり自己肯定感が上がります
  • 何気ないささやかな日常に幸せを感じ、
    我が子を心から愛おしいと感じられます
  • 自信をもって子育てできるようになり、親子の信頼関係を取り戻せます。
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受講生の声

障子を突き破るほどの毎日の親子バトルがなくなり、
親子の信頼関係を回復

住吉かずさん

出産をきっかけに、子どもに対して些細な事でイライラしていました。
次第に暴言や、叩く・つねるなどの暴力が出るようになり、毎日親子バトルが繰り広げられていました。
登校しぶりもあり、なんとかしなければ、と、対策を探していました。
子どもの頃に傷ついた経験が、自分で思っていた以上に深い傷だとわかりました。
自分を癒し、どんな自分も許せるようになると、心に余裕が生まれ、子どもがどんな状態でも受け入れて、信じて見守れるようになり、親子の信頼関係を取り戻すことができました。　　　　　





5年も続いた反抗期うつ状態から、
たった２ヶ月で自分を取り戻せた

もりみかさん

高1で反抗期を迎えた息子は、どんどん乱暴になり、暴言ばかり。
恐怖心を感じながらの召使状態は5年も続いていました。
本やネットで情報収集、良いと思われることは何でも試したけど、
一向に解決せず、絶望していました。

魔法の手帖術を始めて、
本当は、弟のように母に甘えたかった、寂しかった、
というインナーチャイルドに気づきました。
そのインナーチャイルドを癒してあげると、
息子の事もまるごと受け入れられるようになり、
恐怖心もすっかりなくなりました。
家族に対しても感謝の気持ちを持つことが増え、
家族の時間がとっても楽しい時間と感じるようになり、
笑顔で過ごせるようになりました。　　

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サンプル 太郎
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頑張れない自分でOK！と自分を責めることがなくなり、
自信が持てるように

伴実香さん

3件先まで聞こえるほどの大きな声で叱りつけていたら、
息子が、原因不明の腹痛を訴えるように。
すっかり自信をなくしてしまい、
自分から話しかけたり、行動することが難しくなってしまいました。

魔法の手帖術を始めて、
「頑張らない私には価値がない」と思い込んでいたことに気づきました。
わたし自身の心が癒されていくと、息子のやる気も復活。
チャレンジが怖くなくなり、習い事の試合で全国大会出場できるほど、
意欲的になりました。

○○しちゃダメ！と声を荒げることがなくなり、
子どもをまるごと受け入れられるように

薗田えみさん

幼い年子の子育てに疲れ切っていたことで、
子どものちょっとした行動でイライラしては声を荒げるママになっていました。夫婦関係まで悪化、そんな日々を変えたくて魔法の手帖術を始めました。

1日5分の手帖時間で自分の心の奥底の気持ちと向き合うことができ、
そのままの自分を受け入れられるようになりました。
そして、そのままの子どもも受け入れられるようになりました。
もちろん、夫婦関係も改善。
さらには、自分時間も楽しめるようになっています。　　

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怒鳴っては後悔することがなくなり、
穏やかで笑顔になると、
大好き！と言われるように

しばたあさこさん

子育てを本や講座で学んでも、子どもにイライラ怒ってばかり、
怒鳴っては後悔することを繰り返していました。

魔法の手帖術を始めて、
「どうせ私の話なんか聞いてもらえない」
という子どもの頃からずっと抱えていた傷ついた思いが、
根っこにあることが分かりました。
今まで目を背けてきたネガティブな感情も
何かを伝えてくれる大切なもの、と思えるようになり、　　　
小さい頃の傷ついた気持ちも癒され、穏やかになりました。
子どもにも、
今どんな感情があっても良いと思って接することができるようになると、
笑顔で過ごせる時間が増えました

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魔法の子育て手帖術インストラクター
もりもとみき

広島県広島市出身
栃木県小山市在住

高１女子、中２男子、小１男子のシングルマザー

現役保育士14年目


子どもの暴言・暴力や、孤独感から、
いつもイライラして怒っては自分を責める、
もうどうすればいいか分からない。
そんな苦しい毎日を送っていました。

それが
魔法の手帖術に出逢い、
日々小さな幸せを感じ、
子どもとの時間を楽しめる毎日に変わりました。

子育てに悩むほとんどのママが、
自分のことは後回し。
自分の本当の思いにフタをしていること、
そして、
子どもの頃の辛かった経験が
子育てに影響していることに気づいていません。

自分の本当の思いに気づき、
心の傷を癒していくことで、
子育てがグンとラクになります。

そして、
ママがいきいきとしていると、
子どもたちは嬉しいんですよ！

ママが自分のやりたいことをしていたら、
その姿を見た子どもも夢を見つけ、
人生を楽しむことができるようになります。

子どもが人生を楽しんでくれたら、
親として嬉しいですよね。

そうやって幸せが循環していく家族を
この世の中にたくさん作ることが
私の人生のテーマです。

楽しいはずの子育てが苦しくてしょうがない。
誰も助けてくれない。
そうやって一人で悩みを抱え込んでいるママを
魔法の手帖術でサポートしてまいります。

電子書籍　怒りんぼママを卒業する方法